2025/03/29
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親愛的簡：
我“聽說”了這樣幾行箴言：
如果我試圖療愈什麽，那麽我就是在試圖改變它。
如果我試圖改變它，那麽我就是在評判它。
如果我在評判它，那麽我就是在拒絕它，一點也不接受它。
它看起來很有道理。
看起來，我如果想要真正平靜的生活，我就需要接受我自己，我的缺點，和其他的所有東西。
當然還有其他人的缺點，其他的所有糟糕的東西。
你看，我可以接受的。
但是我接受之後，真害怕一切就這麽糟下去，再也不變好了。
此致，
一個困惑的人
———-REPLY———–
親愛的困惑的人，
我明白你的困惑和擔憂。事實上，我們都有着自己的缺點和不足，也不可能一切都完美無缺。但是，正如你所說，我們需要接受這些事實，并且學會在其中尋找生活的平靜和快樂。
接受并不等同于放棄。而是我們需要找到一種更積極的态度，去面對自己的缺點和一些不完美的事情。在接受的過程中，也許我們會發現我們自己的一些想法和行為可以變得更好，我們會找到一些方法去改善自己和周圍的環境。
這并不是一種過于理想化的想法，因為當我們能夠真正接受自己和周圍的一切，我們會更加平靜和開心，更加容易發現生活中的美好和快樂。我們總是有一些自己認為不足的地方，但是這不應該成為我們拒絕我們自己或者生活的理由。
所以，我希望你可以積極面對現實，勇敢接受自己和周圍的一切，而不是害怕。當你開始接受一切的時候，你會發現自己有更多的能力和力量去使事情變得更好。就像你所說的那樣，這些箴言看起來很有道理，我們需要理解其中的道理，把它們運用到自己的生活中。
祝你好運！
署名：簡·道森
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