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我注意到我花了很多時間在糾結這些東西上。

很容易把精力放在跟它們較勁上。

以前我也能接受諸如“拖延症并不存在”的概念和分析,但我同時會生成一個念頭:

但“拖延症”它只是一個形容我們這些動作的詞語,盡管「确切的病症」不存在,我們這些強迫性動作和行為卻是不可違背地存在的。

emmmmm…真的是這樣嗎?

還是……門開着,我只是拒絕出去……僅僅是我想要「不出來、不自由」呢?

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