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親愛的簡:

我不喜歡花錢,不喜歡看到賬戶裏的數字減少,購買生活必需品已經讓我一肚子火了,更別提在一些看上去奢侈的物品上花錢了。

這麽說吧,我的財務好像有一條警戒線:如果我偶爾買些自己喜歡的小東西,OK;如果我着迷的事物大額一點,那就必須瞞着家人了。

不然的話,他們就會笑話我大手大腳,說我沒有獨立生活、管理財務的能力,沒有錢還亂花錢是活該以後窮困潦倒……這讓我很受傷。

我偶爾遇到困難的時候,寧願使用信用卡,甚至餓肚子,也不願跟家人開口。

就這樣。積極算計、節省呗。

我常聽到老師說要接納現實,才能向前邁進。BTW,我并沒有看到自己從普通平凡工作中驟然暴富的可能性,我也不允許自己做此假設。

如果我接納,就意味着,我要接受自己一輩子這樣戰戰兢兢、小氣吧啦地應對金錢嗎?一輩子?

心情不好的,傑西

——REPLY——

親愛的傑西:

從你來信的中我得知了兩個信息:1.你确有一定的財務受限模式;2.你通過看書學習,或者什麽方式,想要獲得心靈的成長,變得更幸福,否則,你就不會使用“接納”這樣詞語。

現在,甭管老師教你要接納還是要邁進了,簡單而誠實地思考一個問題:每當你自己要花錢的時候、你受到家人批評的時候,你的感覺怎麽樣呢?

很糟糕,是嗎?否則你就不會來信。

看完這句話,你可以閉上眼睛,步入自己糟糕感受的正中央,動用你全部的感官,去感受它嗎?

核心是完完整整地感受。有的人喜歡把手放在有那種感覺的問題部位,讓自己提起注意力。如果你願意,你也可以這樣做。

現在,每次,

當你的感覺消融在無垠的平靜裏,你想做什麽呢?

就去做好了!

順便一提,只要你願意,你随時可以進行這項“感受”“感受”的行為。

快樂的是自己,對吧?

致以愛與和平的,簡

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